Para prevenir las enfermedades periodontales, sigue estos consejos:

• Practica una buena higiene oral: Cepilla tus dientes al menos dos veces al día con una pasta dental con flúor y usa hilo dental diariamente.
• Visita regularmente a tu dentista: Programa chequeos y limpiezas profesionales cada seis meses para eliminar la placa y el sarro que no se pueden remover con el cepillado regular.
• Adopta una dieta saludable: Limita el consumo de alimentos y bebidas azucaradas y mantén una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y proteínas.
• Evita el tabaco: Fumar y el uso de otros productos de tabaco aumentan significativamente el riesgo de enfermedades periodontales.
• Controla otras condiciones de salud: Enfermedades como la diabetes pueden aumentar el riesgo de problemas periodontales, por lo que es importante mantenerlas bajo control.

Esperamos que estas respuestas hayan aclarado tus dudas sobre la periodoncia. Si tienes más preguntas o necesitas una evaluación periodontal, te recomendamos agendar una cita con un periodoncista de confianza para recibir el mejor cuidado posible.